2020-12-12

日記

筋トレ再開

新型コロナウイルスが感染拡大する前の今年の元旦から体力づくりを含めて「筋トレとヨガ」を始めましたが、そして凄く大きな体力向上になったと思います。 そして7月上旬くらいまでは続けていたものの、道民割やGOTOトラベルなどが始まったと同時...