毎年恒例の浜中町の健康診断に行ってきました！
今回は宿の都合で浜中町役場で受けてきましたが、役場周辺は景色がいいですね
そして今回は、健康診断での数値の変化を感じようと人体実験として、2週間の炭水化物、揚げ物などを抜いてみましたが、私に関しては、体重が2キロ以上落ちて、おなかのへこみ、会場で計測してくれるスタッフの方々に優秀と褒められて気持ちの良い状況に・・・
普段、こんなに褒められるかな？という感じです！
そのような中でお米を食べない外食では、前回ご紹介したびっくりドンキー以外にもCOCO壱番屋のカレーもご飯をカリフラワーに変更できるというものにして食べてみました
体重は痩せて嬉しいのですが、結果はこれからです！
本日は、本当にほっとして爆食いです！！
リバウンドしないようにしないと！！！
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